カウンセリング 2022-05-17
一週間の振り返り
比較的スムーズにタスクをやれた日
この日の振り返りだけしてない
うーん、書くことが思い浮かばいない……
カレンダーの方を見ようかな
気づかなかった
やったこと
逆に、見えていない悩みを探すのもありか
大きな問題がいくつかあるはずなのだが、なぜか焦りがない カウンセリング中で、「これ振り返りのときに情報収集していればよかった」と思ったことをここに書く
カウンセラーさんが聞きたいこと
よかったこと
できなかったこと
変えてみたこと
工夫してみたこと